• 6 основных тренировок в записи • Бонус урок "глубокие мышцы живота" • Продолжительность тренировок до 25 минут • Тренировки образуют систему от простого к сложному, чтобы вы комфортно себя чувствовали на занятиях и прогрессировали по упражнениям. • Индивидуальная обратная связь • Возможность разбора вашего исполнения по видео
В программе "Мобильность" мы работаем с подвижностью суставов в разных плоскостях. Вас ждут разнообразные и местами необычные упражнения для развития подвижности тела.
УЧАСТВОВАТЬ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Тарифы отличаются количеством занятий и сроком доступа