• 6 тренировок в записи • Бонус урок "Пилатес на всё тело" • Занятия для развития вестибулярной системы, координации, баланса, зрения и конечно же поддержания осанки. • Продолжительность тренировки до 25 минут • Тренировки образуют систему от простого к сложному • Индивидуальная обратная связь • Возможность разбора вашего исполнения по видео
Работа с координацией, зрением и вестибулярным аппаратом развивает мозг и нервную систему в целом. Улучшается не только тело и осанка, но и навыки планирования, память, когнитивные функции. Занимаясь "нейрофитнесом" вы замедляете процессы старения и продлеваете себе активную жизнь.
УЧАСТВОВАТЬ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Марафон доступен внутри подписки на онлайн фитнес клуб.
ДОСТУП 1 МЕСЯЦ
2990 ₽
12 марафонов(более 72 тренировок)
Курс "Гибкость на все случаи жизни"
Доступ 30 дней.
Обратная связь,консультация по составлению программы
После оплаты вам придёт письмо с подтверждением оплаты и доступом к личному кабинету
Личный кабинет
Вы будете зарегистрированы автоматически. После оплаты можно входить в личный кабинет по этой ссылке
Старт занятий
Начать заниматься можно в течение 5 минут после оплаты. Если будут вопросы по плану занятий, пишите мне в телеграмм. Все ссылки есть внутри личного кабинета.