alena romanova
ОСАНКА С ОБОРУДОВАНИЕМ
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ
• 6 основных тренировок в записи
• Бонус урок
• Продолжительность тренировок до 25 минут
• Тренировки образуют систему от простого к сложному, чтобы вы комфортно себя чувствовали на занятиях и прогрессировали по упражнениям.
• Индивидуальная обратная связь
• Возможность разбора вашего исполнения по видео
ХОЧУ В МАРАФОН
ДЛЯ ЧЕГО:
В программе "Осанка. Тренировки с оборудованием" мы работаем с тонусом мышц тела, используя небольшие дополнительные веса.

Результатом тренировок будет более крепкая и ровная осанка, мышечный тонус и рельеф.

УЧАСТВОВАТЬ
КАКОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ПОНАДОБИТСЯ:
• Коврик
• Теннисный или массажный мяч
• Гантель (0,5 или 1 кг) можно заменить бутылкой с водой
• Гантель или гирька (3-5 кг)
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Тарифы отличаются количеством занятий и сроком доступа
ОСАНКА. ТРЕНИРОВКИ С ОБОРУДОВАНИЕМ
2500 руб
  • 6 тренировок + бонус урок
  • Доступ 45 дней с момента оплаты
  • Обратная связь
К ОПЛАТЕ
БЕЗЛИМИТ 1 МЕСЯЦ
4000 руб
  • 12 марафонов (более 72 тренировок)
  • Доступ 30 дней.
  • Обратная связь, консультация по составлению программы
  • Единоразовое продление со скидкой 50% (второй месяц за 2000 руб)
ПОДРОБНЕЕ
БЕЗЛИМИТ 3 МЕСЯЦА
от 2000 руб / месяц
  • 12 марафонов (более 72 тренировок)
  • Доступ от 90 дней.
  • Обратная связь, консультация по составлению программы
  • Единоразовое продление со скидкой 50% (ещё три месяца за 4000 руб)
ПОДРОБНЕЕ
КАК ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП
1
Оплата
После оплаты вам придёт письмо с подтверждением оплаты и доступом к личному кабинету
2
Личный кабинет
До старта марафона вам будут доступны зарядки в личном кабинете на платформе GetCourse. Заходить можно через приложение или через сайт.
3
Старт марафона
В день старта тренировки и нужные дополнительные материалы появятся в вашем личном кабинете. Обратная связь осуществляется в телеграмм
ХОЧУ С ВАМИ
КОНТАКТЫ
ДРУГИЕ МАРАФОНЫ