• 6 основных тренировок в записи • Бонус урок "Дыхание, пресс, мобильность" • Продолжительность тренировок до 25 минут • Тренировки образуют систему от простого к сложному, чтобы вы комфортно себя чувствовали на занятиях и прогрессировали по упражнениям. • Индивидуальная обратная связь • Возможность разбора вашего исполнения по видео
В программе "Пилатес" мы работаем с тонусом мышц тела по упражнениям из тренировочной системы "пилатес". Это разнообразные упражнения, которые выполняются в комфортном темпе и направлены на развитие подвижности тела, контроля движения и тонуса мышц.
УЧАСТВОВАТЬ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Марафон доступен внутри подписки на онлайн фитнес клуб.
ДОСТУП 1 МЕСЯЦ
2990 ₽
12 марафонов(более 72 тренировок)
Курс "Гибкость на все случаи жизни"
Доступ 30 дней.
Обратная связь,консультация по составлению программы
После оплаты вам придёт письмо с подтверждением оплаты и доступом к личному кабинету
Личный кабинет
Вы будете зарегистрированы автоматически. После оплаты можно входить в личный кабинет по этой ссылке
Старт занятий
Начать заниматься можно в течение 5 минут после оплаты. Если будут вопросы по плану занятий, пишите мне в телеграмм. Все ссылки есть внутри личного кабинета.