• 6 основных тренировок в записи • Бонус урок "Дыхание, пресс, мобильность" • Продолжительность тренировок до 25 минут • Тренировки образуют систему от простого к сложному, чтобы вы комфортно себя чувствовали на занятиях и прогрессировали по упражнениям. • Индивидуальная обратная связь • Возможность разбора вашего исполнения по видео
В программе "Пилатес" мы работаем с тонусом мышц тела по упражнениям из тренировочной системы "пилатес". Это разнообразные упражнения, которые выполняются в комфортном темпе и направлены на развитие подвижности тела, контроля движения и тонуса мышц.
УЧАСТВОВАТЬ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Тарифы отличаются количеством занятий и сроком доступа