• 6 тренировок в записи • Бонус урок "соматика" • Занятия для развития дыхательных функций и биомеханики дыхания • Продолжительность тренировки до 25 минут • Тренировки образуют систему от простого к сложному, чтобы вы комфортно себя чувствовали на занятиях. • Индивидуальная обратная связь • Возможность разбора вашего исполнения по видео
Дыхание - это основа всего. Через дыхание мы влияем не только на на осанку, фигуру, состояние кожи и отёчность, но и на внутренние автономные процессы.
Дыхательные тренировки помогут лучше высыпаться, снизить тревогу и последствия стресса, уменьшить уровень боли в теле.
Дыхание положительно влияет даже на иммунитет, давление и пищеварение.
После оплаты вам придёт письмо с подтверждением оплаты и доступом к личному кабинету
Личный кабинет
Вы будете зарегистрированы автоматически. После оплаты можно входить в личный кабинет по этой ссылке
Старт занятий
Начать заниматься можно в течение 5 минут после оплаты. Если будут вопросы по плану занятий, пишите мне в телеграмм. Все ссылки есть внутри личного кабинета.